notas de lectura - "Self Control"
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Controlar su vida "auto - control" notas de lectura descarga PPT, PPT autor maloliente Peng;
Original: [Estados Unidos] Kelly. McGinagall
Este es un libro que puede casi todo el mundo puede poner un arma de fuego, la esperanza de que el arma después de leer este PPT, puede cambiar, la vida de control.
El contenido principal de este PPT (contorno):
1, ¿cuál es la voluntad?
La fuerza de voluntad de las tres fuerzas - que quiero hacer, no quiero, quiero.
sistema de autocontrol para jugar un papel en la premisa de la conciencia de sí mismo.
2, nacen con instintos
El control automático es un instinto;
Las reservas físicas de la fuerza de voluntad;
A través de la respiración para lograr la auto - control;
...
3, los límites de autocontrol
...
4, "el espíritu de optimismo" poder
...
5, la recompensa y el deseo
...
Espero que este libro le ayudará a
por supuesto
¿Quieres ser más comprensión en profundidad
Deben leer el libro original
