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La plupart d'entre nous - sinon, dans une certaine mesure, nous tous - avons tendance à être pris dans le train-train quotidien et à passer la plupart de notre temps à répondre aux exigences de notre travail, de notre famille, de nos amis… et à oublier de prendre des temps morts pour concentrez-vous simplement sur l'amour et le soin de vous-même. Non seulement cela nuit à notre bonheur, mais aussi à notre estime de soi. En fait, il y a eu des percées récentes en psychologie sur ce sujet même ! Présentez-les au monde à l'aide de ce modèle élégant et apaisant rempli de ressources modifiables !
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