Mese dello stile di vita in famiglia

Hai mai pensato di fare un tipo di attività completamente diverso con la tua famiglia... come una sfida di stile di vita sano per tutti voi? E no, non deve essere noioso, soprattutto se lo basi su questo modello di stile di vita moderno e motivante, che include obiettivi di fitness mensili, suggerimenti su abitudini alimentari e di sonno sane, un tracker delle abitudini e tutto ciò che potresti desiderare in ordine rimanere motivati. Pronto per iniziare il mese dello stile di vita Family Fit, allora? Compila il modello con le informazioni della tua famiglia e inizia ad allenarti!