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简介:从生理的角度来看,本书采用了5种策略来提高人们处理日常繁忙任务的效率。 这是能源管理的高级水平。 这看似简单,甚至是常识,但常常被忽略。 这五个策略是:认识最重要的事情,管理您的精神能量,在不打扰注意力的情况下更加专注,掌握饮食和运动的专门知识,并让工作环境为您服务。 “每天最重要的2小时”阅读笔记ppt模板,
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