拖延心理學PPT模板

拖延，意思是“把事情放在明天之前”。 拖延總是表現在各種小事上，但隨著時間的推移，特別是影響個人發展。 拖延現在已經成為管理科學家和心理學家的一個重要課題。 當“延遲”影響情緒時，例如強烈的自責，強烈的內疚感，不斷的克己，自我貶低，伴隨著諸如焦慮，抑鬱，強迫症等精神疾病，可以被稱為“拖延”疾病“。