เรียกใช้: วิธีเริ่มต้น

กีฬาช่วยชีวิต! นั่นเป็นเหตุผลที่คุณสนับสนุนให้ผู้ชมวิ่งทุกวัน พวกเขาสามารถทำได้เกือบทุกที่ในเมืองและฟรีทั้งหมด อย่างไรก็ตาม เพื่อป้องกันไม่ให้พวกเขาได้รับบาดเจ็บหรือโยนผ้าเช็ดตัวเร็วเกินไป คุณควรให้คำแนะนำในการเริ่มวิ่งในระดับเริ่มต้นแก่พวกเขา ดาวน์โหลดเทมเพลตนี้และบอกพวกเขาเกี่ยวกับประโยชน์ของการวิ่งในแต่ละวันและวิธีที่พวกเขาสามารถรวมช่วงความเข้มข้นต่างๆ เข้าด้วยกันจนกว่าพวกเขาจะรู้สึกสบายขึ้น และให้รายละเอียดกิจวัตรการฝึกอบรมทั้งหมดของคุณด้วยความช่วยเหลือจากสไตล์สไลด์ต่างๆ ที่มีอยู่ในงานนำเสนอที่ทันสมัยนี้!