"Auto - controle" notas de leitura
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Original: [EUA] Kelly. McGinagall
Este é um livro que pode quase todo mundo pode colocar uma arma, espero que a arma depois de ler este PPT, pode mudar, a vida controle.
O conteúdo principal deste PPT (esboço):
1, o que é a vontade?
A força de vontade das três forças - que eu quero fazer, eu não quero, eu quero.
sistema de auto-controle para desempenhar um papel na premissa de auto-consciência.
2, nasceu com instintos
Controlo automático é um instinto;
As reservas físicas da força de vontade;
Através da respiração para alcançar a auto - controle;
...
3, os limites do auto-controlo
...
4, "o espírito de otimismo" poder
...
5, recompensa e desejo
...
Espero que este livro irá ajudá-lo
claro
Quer ser mais compreensão em profundidade
Deve ler o livro original