Atelier de Kundalini Yoga

Kundalini yoga este una dintre disciplinele acestui tip de exercițiu fizic considerată una dintre cele mai importante. Asta pentru că această disciplină de yoga depășește cu mult posturile, se concentrează pe respirație și eliberarea acelei energii speciale și diferite pe care toți o avem în interiorul nostru (energie numită Kundalini). Cu toate aceste informații, cunoștințele tale incredibile despre Kundalini yoga și acest șablon, vei putea organiza un atelier despre această practică. Închideți ochii, respirați adânc și eliberați energia Kundalini.