Минитема Всемирного дня сна

Если у вас токсичные отношения со своей кроватью: вам трудно встать с нее утром, вы не можете перестать думать о ней днем, вы постоянно по ней скучаете… 19 марта станет для вас важной датой. Всемирный день сна — это ежегодное мероприятие, организованное для повышения осведомленности о здоровье сна нашего поколения и о том, как мы можем его улучшить. Используйте эти слайды, чтобы рассказать о режимах сна, гигиене сна и дать несколько советов тем, кому тяжело по ночам!